Inomhussäsongen är igång

Posted by on September 15, 2020 Comments

Nu har verkligen hösten kommit och med det så har inomhussäsongen dragit igång. Jag saknar att kunna träna simning ute för det blir på ett annat sätt med mer motstånd och en helt annan naturupplevelse. Å andra sidan är det riktigt gott att kunna njuta en stund i bastun efter ett långt träningspass i simhallen. I veckan som gick har jag införskaffat en rollarball vilket är en riktigt fin penna. Jag har ett nytt viktigt kontrakt som ska signeras och som betyder mycket för mig. Får berätta mer sen när det väl är påskrivet men ett viktigt kontrakt kräver en penna av hög klass. Förutom mitt spännande avtal så är det fullt upp med träning samt privatlektionerna som jag ger. Just nu känns det nästan som jag tillbringar mer tid i simhallen än hemma! Att ge lektioner innebär extra träning för mig med så nu är jag i min livs bästa form.

Silvrig penna mot rosa bakgrund
Simmande man med vit badmössa

Privatlektionerna är igång

Posted by on August 12, 2020 Comments

Det har hänt en del sen sist! Nu är mitt företag igång och jag har börjat med privatlektioner för personer som vill förbättra sin simteknik. Jag kör bara lektioner för vuxna och många av de som tar lektioner hos mig tränar för triathlon. De är verkligen motiverade och det gör att lektionerna blir väldigt roliga. Jag insåg att nu när jag har en firma och sparar information om företaget och kunder på min dator så behöver jag ny säkerhetsprogramvara. Det blev en av de första investeringarna till företaget. Annars har det inte varit så stora kostnader eftersom alla lektioner varit utomhus under sommaren.

Man med grön badmössa i en sjö

Träna simning under Covid-19

Posted by on May 28, 2020 Comments

I våras så var jag rädd att simhallen skulle stänga på grund av Covid-19 men så blev det inte och jag har kunnat fortsätta med min träning. En fördel har varit att eftersom flera väljer att stanna hemma så har det varit mindre folk än vanligt i simhallen. Det har gjort att det har gått extra bra med träningen och jag har ofta haft en bana för mig själv. För min del har träningen blivit enklare i dessa tider och jag har sluppit trängsel. Jag har börjat fundera på att öppna ett eget företag som jag kan ha vid sidan om mitt vanliga jobb. Jag tänkte ge privatlektioner i simning men också sälja mina favorit tillbehör. Just nu går jag företagsskolan hos Adacta law. Det är verkligen lärorikt och mycket nyttig information för alla som funderar på att starta ett nytt företag.

Egen bana i simbassängen

Taggad på simning

Posted by on March 26, 2020 Comments

Nu har det äntligen vänt! Som jag tidigare har skrivit så har simningen gått ganska tungt för mig, men äntligen har det vänt och jag känner mig stark som aldrig förr! Jag tror att det handlar mycket om min envishet och att det faktiskt är där i vattnet som jag trivs allra bäst. Min största oro nu är att simhallen kommer stänga under en längre tid på grund av corona. Om det händer får jag verkligen se till att ha disciplin att träna hemma för att inte tappa min form allt för mycket. Under en av mina simträningar förra veckan började jag tänka på våra lägenhet och att jag är sugen på någon förändring. Sagt och gjort, idag när min sambo slutade jobbet kom han och plockade upp mig utanför simhallen och så åkte vi till färgaffären. Att välja bland alla dessa härliga inomhusfärger var inte lätt och vi har inte riktigt bestämt oss än.

Olika prover på färger
En man simmar under vattnet

När det är tungt att träna

Posted by on January 1, 2020 Comments

Just nu är det supertungt att simma. Jag vet inte vad det beror på, men hörde av en kompis att hon upplever samma sak. Jag vet att brist på magnesium kan göra att musklerna känns svagare och att man snabbare får mjölksyra, så jag kanske får titta in på GG och köpa lite tillskott. Jag ska också förändra den gymträning jag gör och övergå från lätta vikter till tyngre, det bygger mer muskelmassa och det är nog det min kropp behöver just nu. Jag hoppas se förändringar snart så att jag även i fortsättningen kan försöka höja mina personbästa.

Kvinna simmar i en bassäng

Att mixa två passioner

Posted by on November 22, 2019 Comments

Även om jag älskar mina simträningar i bassängen så kan jag verkligen längta ut till havet ibland. Att simma i havet är en helt annan grej, det är tuffare och jobbigare men väldigt häftigt. Jag planerar att till våren kombinera simningen med en ny passion i mitt liv. Jag ska gå en målarkurs vid havet i maj. För att jag ska kunna göra det behöver jag såklart lite utrustning. Jag söker på nätet, bland annat efter fina stafflier. Jag har målat tidigare men har aldrig investerat i ett staffli. Just dessa verkar superbra, många att välja på! Jag behöver fundera men det lutar nog åt ett fältstaffli som är lätt att bära så att jag kan ha det med överallt. Jag är verkligen glad att jag verkar ha hittat utrustning som kan passa en aktiv livsstil utomhus. Våren kommer att bli underbar med både målning och simning.

Fina stafflier vid havet
Simning under vatten

Soliga husdrömmar

Posted by on November 16, 2019 Comments

I dag blev jag riktigt trött på träningen. Jag var så utpumpad att jag faktiskt fuskade och hoppade över de sista vändorna. Istället tog jag en extra stund i bastun. Det är alltid skönt att varva ner efter ett hårt träningspass. I bastun fick jag sällskap av en vän till mig som bor utomlands stora delar av året. Hon pratade om sitt hus i Benidorm som ligger vackert i solen och har egen pool. Men poolen utanför är för liten för att hon skall kunna träna i den. Istället åker hon några kilometer till en simanläggning som heter Piscina Municipal de Foietes. Där finns det en femtiometers bassäng att träna i. Det är dessutom en kommunal simhall så entrén är billig och det går att köpa årskort om man vill det. Ibland funderar jag på att köpa hus utomlands, men det är väldigt mycket man skall tänka på. Som tur är finns det många svenska mäklarfirmor kan hjälpa till så vem vet, en dag kanske jag också äger ett hus i Benidorm.

Solen lyser över blå pool

Nytt personbästa och nya handskar

Posted by on November 8, 2019 Comments

Idag hade jag en av mina bästa simträningar på länge. Hade det varit tävling hade jag slagit mitt personbästa på 200 meter fjäril. En helt suverän känsla. Därför bestämde jag mig när jag kom hem för att fira med att köpa något fint till mig själv. Jag är något av en prylnörd och gillar verktyg och maskiner. För ett tag sedan hittade jag en ehandelssida som har ett jättestort sortiment med allt för trädgården. Du kan själv gå in på sidan och handla nu på direkten. Framförallt gillar jag deras sortiment av batteridrivna trägårdsverktyg. Jag har både en batteridriven grästrimmer och en batteridriven häcksax. Dem är både tysta och miljövänliga. Idag blev det inga batteridrivna verktyg, men jag hittade däremot en ny handsekatör och ett par nya trädgårdshandskar till ett riktigt bra pris. En perfekt avslutning på en perfekt dag.

Trädgårdsverktyg svart sekatör

Hålla koll på planeringen

Posted by on October 27, 2019 Comments

Jag har insett att jag behöver en riktig kalender, en sådan där som man kan skriva upp allt i. Allt från att tvätta och handla mat till läkartider och träningspass. Jag har länge klarat mig utan, eller ja, helt utan har jag väl inte varit. Jag har haft en sådan där man har på väggen för att fylla i det absolut viktigaste i. Men för att få livet att gå ihop med träningar, jobb och sambo så kände jag att det är dags för en uppgradering. Det ska bli så skönt att slippa dubbelbokningar med det tråkiga att behöva meddela återbud till någon framöver. Jag har kikat runt lite och hittat superfina kalendrar hos Penstore. Problemet är nu bara att bestämma exakt vilken sort jag vill ha. En sådan med veckouppslag eller en dag per sida? Med tider utmarkerade eller blanka dagar? Sen behöver den vara ganska stor också så jag inte tappar bort den här hemma, och en härlig färg förstås (blå som vattnet lockar ju förstås)! Ska försöka övertala sambon att införskaffa en egen också, så inte jag behöver ha koll på allt han ska roa sig med.

Få koll på livet med en kalender

Stjärnor på nära håll

Posted by on October 1, 2019 Comments

Jag och den älskade mannen i mitt liv var i väg på en liten romantisk långhelg för ett tag sedan. Vi hyrde ett litet hus utanför Valencia. Det är inget stort hus men det har alla bekvämligheter som vi ville ha. En pool är ju ett måste för mig för jag vill kunna simma lite i alla fall. Huset låg avsides vilket gör att det är kolmörkt när solen har gått ner, men i gengäld är stjärnhimlen ett skådespel utan dess like. Det finns inga gatlampor som stör så Vintergatan och alla stjärnbilder syns. Ett mer romantiskt ställe går nog inte att hitta. En kväll låg vi i poolen på varsin luftmadrass och tittade tysta upp mot himlen. Tänk att få se stjärnorna på närmare håll sa jag. Du behöver ett teleskop, svarade mannen i mitt liv och fortsatte, jag ska köpa ett till dig när vi kommer hem. Sedan förstörde han allt genom att välta av mig från madrassen, haha.

Ett litet vitt teleskop
Ett stort svart teleskop