Nu när vintern börjar komma igång och det blir kallt och mörkt snabbt känner jag ofta att jag tappar lite av den energi som jag har lagrat upp under sommaren. Inte ens den upplysta simhallen eller klorlukten får igång mig. Jag började därför leta lite efter något som jag skulle kunna lägga till i min dagliga rutin, något som kunde ge mig den där lilla extra kicken som behövdes. Gärna något som är så naturligt som möjligt och inte har några bieffekter men som snabbt tas upp av kroppen. en ketogen olja som tillför extra energi blev min lösning. Jag har precis börjat men tycker redan att jag märker en skillnad. Jag känner mig piggare och det känns som om varje vändning i bassängen har mer kraft i sig, frånskjutet från kanten blir mycket längre och jag glider längre under vattnet.

Vi börjar äntligen komma i ordning och få lite styr på vårt gemensamma liv. Det är inte helt enkelt att bli sambo alla gånger, men samtidigt är det helt fantastiskt härligt. Mannen i mitt liv och jag delar inte intresset för simning fullt ut, det gör absolut ingenting, men vi gillar båda böcker. Häromkvällen när vi satt uppkrupna i soffan med varsin bok säger han plötsligt: Har du aldrig funderat på att skriva en bok om simning och simträning? Jag tittade på honom om han var helt galen. Skriva bok? Jag? Det är ju en jätteprocess. Men när han började prata om att skriva en e-bok vände jag lite. Så idag har jag gjort research på författare.se för att se om jag kunde få lite tips. Nästa steg får nog bli att anmäla mig till en skrivkurs så jag vågar ta det där första steget att skriva.

När jag är och simmar så brukar mina tankar vandra iväg, ibland fantiserar jag om resor jag vill göra, ibland funderar jag på vilken kvällsmat jag är sugen på. I veckan råkade det bli min pension. För mig är det enbart jobbigt att tänka på pension, mest för att jag framförallt tycker att det är svårt. Jag förstår det inte. Så jag tog kontakt med Söderberg och partners. De hjälpte mig med allt! Det blev fondsparande för tjänstepensionen till exempel. Det var så skönt att ha det gjort, de hade koll på läget och jag kände att det var kunnigt folk som jag pratade med. Det var en riktigt skön känsla att ha det avklarat, nu kan jag släppa den biten ett tag framöver. Efter mötet så var jag så lättad och glad att jag kände att jag behövde simma lite och rensa huvudet.

Vet ni vad, jag har blivit sambo. Det är jätteroligt och hur spännande som helst men hjälp vad mycket prylar det är som ska få plats, inte minst glas. Det är med andra ord dags för ett vitrinskåp om vi ska reda ut det här. Mannen i mitt liv gillar inte alls mitt kök och jag är ju inte den som är den när det gäller förändring, så det lutar åt en köksrenovering.

Han vill ha ett lite mer lantligt kök, det är tydligen trendigt , och jag säger inte emot honom. I ärlighetens namn tycker jag det är viktigare att köket är funktionellt. Förhoppningsvis ska vi få till det så att båda blir nöjda. Nu kommer han med ett nytt flyttlass så jag måste gå och hjälpa honom och bära. Det är tur att jag simmar för musklerna behöver jag nu kan jag lova.

Folk frågar mig ofta om hur mycket styrketräning som behövs vid sidan av simningen, och det beror lite på. Att stärka sina muskler är ju ett sätt att skydda leder och förebygga skador i idrotter som har större påfrestningar på kroppen. Simning är en väldigt skonsam träningsform och det är därför inte lika viktigt.

Samtidigt får man ju mer kraft även i simningen av att vara starkare rent generellt. Jag hade nog styrketränat lite mer om jag hade haft mer tid, och ärligt talat tyckt att det var lite roligare, men just nu vill jag lägga så mycket tid jag bara kan i simhallen och inte på svettiga maskiner.

Ni som har följt mig ett tag vet ju att jag älskar simning. Vågar påstå att om jag hade fått välja att utöva en och samma aktivitet 24 timmar om dygnet så skulle det vara simning. Dock är det ju int riktigt så livet ser ut, det finns ju annat man måste göra också. Till exempel ta hand om hemmet och sin trädgård. Skulle väl inte säga att jag är jätteintresserad utav trädgårdsarbete, men tycker ändå att om man har ett hus med tillhörande gräsmatta (t.ex.) så är det viktigt att denna är välskött. Detta gäller även om man har en uteplats i form av ett trädäck. Jag har bestämt mig för att satsa lite extra på min lilla oas, månadens inköp kommer därför att bli en ny högtryckstvätt. Så mycket enklare att göra rent på mycket mindre tid. Satt igår och surfade på nätet, såg att Stigabutiken har ett stort produktutbud till humana priser. Allt ifrån gräsklippare till högtryckstvättar.

Några av er kanske undrar hur det gick med mitt dejtande. Jag kan berätta att åka iväg med snyggingen till man är det bästa jag har gjort. Den där helgen i Dalarna blev början på en relation som fortfarande pågår och jag är så otroligt lycklig.

Vi matchar varandra perfekt och hittar på en massa roliga saker ihop. Nu funderar vi på en långsemester, och då pratar vi inte om två-tre veckor utan om att kanske bo utomlands ett tag. Det måste förstås vara någonstans där det finns tillgång till en bassäng så jag kan simma.

Nu har vi äntligen fått klart med gruppförsäkringarna för våra medlemmar i simklubben. Vi hade ett möte hos Söderberg och Partners förra veckan, och gjorde klart det sista. Det var ett jättebra möte tycker jag, vi diskuterade hela föreningens ekonomi och fick många goda råd om både försäkringar och investeringar. Det är så mycket att tänka på när det gäller försäkringar, i vårat fall gruppförsäkringar, så man behöver verkligen någon som kan vägleda en genom alla val. Både pris och villkor ska stämma med våra behov, och så ska styrelsen vara överens också. Jag tycker det blev bra till slut, och det känns tryggt att medlemmarna och klubben nu är försäkrade om olyckan skulle vara framme. Det känns också bra att kunna säga till dem som funderar på att bli medlemmar i klubben att försäkringen finns på plats. Det blir en extra trygghet för den som är osäker, även om det kanske inte precis är avgörande för vilken klubb man väljer.

Redan när måndagen kommer börjar jag se fram emot fredagskvällen med sitt tillhörande mys som verkligen startar helgen på allvar. Det är jag nog inte ensam om. Många är lediga från arbete och annat på helgen och hur skönt är det inte att bara kunna ta det lugnt och slappna av ordentligt? Jag brukar handla lite god ost, kex och en flaska vin som jag kan mysa med ordentligt på fredagen framför ett bra tv program eller med en bra bok. Jag köpte nyligen ett par snygga vinglas som jag tänkte inviga till helgen som kommer. De kommer passa perfekt till både rödvin och vittvin, eller till någon annan dryck. Jag gillar att variera mig så det här kommer nog bli toppen. Dessutom har de en häftig form på foten vilket gör glasen mycket dekorativa och sköna att hålla i handen. De är precis lagom stora också. Den här fredagen ska jag verkligen lyxa till det lite extra. Kanske med några extra goda ostar, eller varför inte ett par chokladpraliner?

Det är aldrig kul att köra på vintern tycker jag. För det första är det mörkt en stor del av dygnet, bara det är jobbigt. Sen kommer regn och snö om annat tillsammans med kyla. Då är det nästan självklart att man kommer att få anmäl skada av ett eller annat slag. Kanske kommer jag köra i diket med bilen, glida in i en bil framför mig eller få något stenskott av allt grus. Kanske jag inte kommer få anmäla en bilrelaterad skada alls utan det kommer kanske när jag själv ska kliva ur bilen och jag halkar omkull och bryter ett ben eller en arm. Halka har många tråkiga scenarion tyvärr, det enda som hjälper är att hålla avstånd och ta det lugnt både till fots och i bil. Var rädda om varandra där ute och hjälp den som behöver!